当下，大型综合性运动会有越来越奢华之势，这或许是一个体育大国迈向体育强国的路途中不可避免的现象。大型综合性运动会的举办能够极大地唤醒人们的体育意识和参与体育的热情，但如果过于追求规模和奢华，反而容易发生锦标主义横行、体育资源浪费等各种弊端。事实上，大型综合运动会办得成功的标志绝不应是规模和奢华，而应该是有创意有特色...

　　为了提高跑步表现，跑者需要坚持跑步训练。但跑步毕竟属于高强度高冲击力运动，如果只进行跑步的话，身体受伤的风险增加。跑者不妨通过高强度低冲击力的运动，让身体得到缓冲修复，而且有利于跑步表现的提高。　　在进行高强度低冲击力运动期间，心率能达到最大心率的80-90%，但是它们对身体的冲击力非常小，能够保护关节，同时改善心...

　　非凡体育官方网站什么运动不需要身高？这些体育项目实在是太多了，有很多就需要嗯，技巧性的项目，就不需要身高越高越好，像乒乓球，体操，举重，还有很多竞技体育项目，像各种棋类，如围棋，国际象棋等，这些需要脑力和技巧性的项目，都不需要身高太高的，特别是智力方面的体育项目，身高多少没有关系。　　运动员的身高越高，在进行体操表...

　　非凡体育首先，就像马路上奔驰的汽车，在不断消耗汽油一样，人体活动也是需要能量的。根据美国体能协会的定义，如果能量来自细胞内的有氧代谢(需要氧气参与的反应)，就是有氧运动，但若能量来自细胞的无氧（不需要氧气的状态）糖酵解，就是无氧运动。　　在理解这句话之前，我们要清楚，与汽车发动机燃烧汽油产生能量需要大量的氧气参与一...

　　10月的昆明，依旧温暖如春。昆明市殡葬协会第七届运动会，在金宝山艺术园林如期而至，这场精彩的运动会不仅展示了殡葬人的勇气与活力，更为这个行业增添了一抹亮色。　　今年运动会的主题是“团结拼博、争创业绩、飞跃梦想、自强不息”。来自昆明市民政局殡葬管理处、昆明市殡葬协会28个会员单位的140名运动员，以及昆明市民政局、昆...

　　“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”，10月24日将迎来秋天的最后一个节气——霜降。霜降的前一日适逢重阳节（非凡体育app又称老年节），当古老的节气与传统的节日相遇，既蕴藏着健康养生的智慧结晶，又蕴含着敬老爱老的丰富内涵。这个时节正值秋冬过渡之际，天气逐渐寒冷，昼夜温差大，秋燥明显，老年人应适当进行运动锻炼，以增强抵抗...